V cyklu 6 setkání se dozvíte, jaké bylinky je dobré užívat v daném období, kterým orgánům je vhodné se věnovat a jaké ozdravné techniky můžeme provádět, abychom si zvýšili imunitu i psychickou a fyzickou odolnost. Setkání na sebe tematicky navazují, takže největší užitek bude mít ten, kdo se zúčastní celého cyklu a pochopí souvislosti dějů v našem těle.
Večery vás bude provázet Katka Černá ze Žítkové. Katka se bylinkám věnovala již před svým příchodem na Kopanice. Na žítkovských lukách je sbírá řadu let pro podporu zdraví svého i celé rodiny a ráda se s vámi podělí o své zkušenosti.
........................................
........................................
• budeme si povídat o bylinkách, které posilují činnost močového měchýře
• řekneme si, proč je důležité udržovat se v teple, a jak duševní hygiena může pomoci zvládnout negativní strachy a emoce, které nás v tomto období mohou často přepadat
• vyrobíme si tinkturu z kalisie voňavé, která je silným antioxidantem a kromě močového měchýře léčí i plno dalších neduhů
• budeme si povídat o bylinkách, které podporují ledviny, které jsou v tomto období rodící se jarní energie nejvíce ohrožené, a které mj. určují délku našeho života
• řekneme si více o souvisejících orgánech a systémech, tedy o kostech, kloubech, páteři, uších, vlasech, krvi i mozku
• také o tom, jak nás ovlivlivňují denní rytmy, a jak je prakticky využít pro udržení svého zdraví
• budeme si povídat o bylinkách, které podporují játra a žlučník, což je pro toto jarní očistné období velmi důležité vzhledem ke správnému fungování odstraňování odpadních látech z našeho těla ven
• zaměříme se na detoxikaci těla, jak jej zbavit toxinů, infekcí, plísní, parazitů apod., které se mohou vyskytovat téměř v každé části těla
• ukážeme si, jak si připravit zelené smoothie, které nám pomůže v očistě těla a dodá nám plno vitamínů, minerálů, stopových látek a enzymů
• téma srdce a hormonální systém
• Květen je měsícem radosti a lásky, která živí naše srdce. Srdce je sídlem našeho vnímání a přináší harmonii do našeho života. Řekneme si, jak posílit jeho energii, a které bylinky mohou jeho činnost podpořit. Podle TČM je párovým orgánem srdce tenké střevo, takže i na něj příjde řeč. Tenké střevo zajišťuje vstřebávání živin z naší potravy. Jeho dobré fungování je velmi důležité k tomu, aby naše tělo mělo dostatek energie na nastávající nejaktivnější část roku.
• Aktivita našeho těla úzce souvisí s hormony, které jsou produkty žláz s vnitřni sekrecí. Hormony mají svou specifickou úlohu. Hormonální systém popohání k činnosti celý organismus a řídí aktivitu hlavně nervového a imunitního systému, a také pohybového aparátu.
Témata se vzájemně prolínají, protože v lidském těle všechno se vším souvisí, takže se jistě nevyhneme tomu, že něco zazní i vícekrát.
Koho tahle nabídka osloví, bude mít největší užitek z absolvování celého cyklu, aby pochopil souvislosti.
Přestože se stále učím a mnoho věcí ještě nevím, budu se snažit předat Vám co nejvíce z toho, co znám. Protože šířit mezi otevřené lidi mnohdy tisíce let staré znalosti a dovednosti, ale i nové poznatky, je moje srdeční záležitost.
Těším se na vás!
Vaše Katka Černá
Podělte se o ni s vašimi přáteli!